Dieses Kursformat kombiniert funktionelles Ganzkörpertraining mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt in verschiedenen Stationen trainiert – effektiv, fordernd und für jedes Fitnesslevel geeignet. Perfekt für alle, die Spaß an Bewegung in der Gruppe und an der frischen Luft haben! Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung

Dieses Kursformat kombiniert funktionelles Ganzkörpertraining mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt in verschiedenen Stationen trainiert – effektiv, fordernd und für jedes Fitnesslevel geeignet. Perfekt für alle, die Spaß an Bewegung in der Gruppe und an der frischen Luft haben! Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung