Dieses Kursformat kombiniert funktionelles Ganzkörpertraining mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt in verschiedenen Stationen trainiert – effektiv, fordernd und für jedes Fitnesslevel geeignet. Perfekt für alle, die Spaß an Bewegung in der Gruppe und an der frischen Luft haben! Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung […]

Dieses Kursformat kombiniert funktionelles Ganzkörpertraining mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt in verschiedenen Stationen trainiert – effektiv, fordernd und für jedes Fitnesslevel geeignet. Perfekt für alle, die Spaß an Bewegung in der Gruppe und an der frischen Luft haben! Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung […]