Wir treffen uns jeden Dienstag zum Lauftreff um 18:30 Uhr im Waldpark auf dem Damm in Höhe der  Speyerer Straße / Schwarzwaldstraße . Jeder der Spaß am laufen hat ist Herzlich Willkommen beim Community Run von Tuesday Run Club.  Gelaufen wird für gewöhnlich eine Strecke von 7, 5 km. Wichtig : Wir laufen in verschiedenen

Unser Lauftreff bietet nicht nur Dauerläufe in unterschiedlichen Leistungsgruppen, sondern auch abwechslungsreiche Thementrainings wie das Lauf-ABC, Intervalltraining und verschiedene Workouts. Egal, ob du deine Lauftechnik verbessern, deine Ausdauer steigern oder dich einfach nur fit halten möchtest – bei uns findest du das passende Training für deine individuellen Ziele. Den Trainingsinhalt der heutigen Trainingseinheit bekommst du