48er Sportplatz – Mannheim Neckarau

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Event Series Mobility Training – Sport im Park 48er Sportplatz

Mobility Training – Sport im Park 48er Sportplatz

48er Sportplatz - Mannheim Neckarau August-Bebel-Str., Mannheim, Germany

Beweglich, stabil, ausgeglichen – in diesem Training stehen gezielte Gelenkmobilisation, dynamisches Dehnen und stabilisierende Übungen im Fokus. Ideal für alle, die einseitige Alltagsbelastungen ausgleichen, ihre Bewegungsqualität verbessern oder einfach etwas für einen gesunden, belastbaren Körper tun möchten. Perfekt als eigenständiges Training oder als Ergänzung zu jeder Sportart – für jedes Fitnesslevel geeignet. Die Teilnahme ist

Event Series Sport im Park – Lauftraining

Lauftraining – Sport im Park 48er Sportplatz

48er Sportplatz - Mannheim Neckarau August-Bebel-Str., Mannheim, Germany

Das Lauftraining bringt frischen Wind in dein Training: Mit gezielten Technikübungen, Koordinations- und Intervalltraining sowie funktionellen Kräftigungsanteilen schaffen wir eine starke Basis für gesundes, effizientes Laufen. Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder ambitionierter Hobbyläufer – das strukturierte Training auf der Laufbahn bietet für alle Leistungsstufen klare Orientierung, motivierende Gruppendynamik und nachhaltige Trainingsfortschritte. Die Teilnahme ist kostenfrei und

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Beweglich, stabil, ausgeglichen – in diesem Training stehen gezielte Gelenkmobilisation, dynamisches Dehnen und stabilisierende Übungen im Fokus. Ideal für alle, die einseitige Alltagsbelastungen ausgleichen, ihre Bewegungsqualität verbessern oder einfach etwas für einen gesunden, belastbaren Körper tun möchten. Perfekt als eigenständiges Training oder als Ergänzung zu jeder Sportart – für jedes Fitnesslevel geeignet. Die Teilnahme ist

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Das Lauftraining bringt frischen Wind in dein Training: Mit gezielten Technikübungen, Koordinations- und Intervalltraining sowie funktionellen Kräftigungsanteilen schaffen wir eine starke Basis für gesundes, effizientes Laufen. Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder ambitionierter Hobbyläufer – das strukturierte Training auf der Laufbahn bietet für alle Leistungsstufen klare Orientierung, motivierende Gruppendynamik und nachhaltige Trainingsfortschritte. Die Teilnahme ist kostenfrei und

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Das Lauftraining bringt frischen Wind in dein Training: Mit gezielten Technikübungen, Koordinations- und Intervalltraining sowie funktionellen Kräftigungsanteilen schaffen wir eine starke Basis für gesundes, effizientes Laufen. Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder ambitionierter Hobbyläufer – das strukturierte Training auf der Laufbahn bietet für alle Leistungsstufen klare Orientierung, motivierende Gruppendynamik und nachhaltige Trainingsfortschritte. Die Teilnahme ist kostenfrei und

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Das Lauftraining bringt frischen Wind in dein Training: Mit gezielten Technikübungen, Koordinations- und Intervalltraining sowie funktionellen Kräftigungsanteilen schaffen wir eine starke Basis für gesundes, effizientes Laufen. Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder ambitionierter Hobbyläufer – das strukturierte Training auf der Laufbahn bietet für alle Leistungsstufen klare Orientierung, motivierende Gruppendynamik und nachhaltige Trainingsfortschritte. Die Teilnahme ist kostenfrei und

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Das Lauftraining bringt frischen Wind in dein Training: Mit gezielten Technikübungen, Koordinations- und Intervalltraining sowie funktionellen Kräftigungsanteilen schaffen wir eine starke Basis für gesundes, effizientes Laufen. Ob Anfänger:in, Wiedereinsteiger:in oder ambitionierter Hobbyläufer – das strukturierte Training auf der Laufbahn bietet für alle Leistungsstufen klare Orientierung, motivierende Gruppendynamik und nachhaltige Trainingsfortschritte. Die Teilnahme ist kostenfrei und

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