JBO – Personal Training

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Schulstraße 21
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Workshop – Yogatraining für Läufer:innen

JBO - Personal Training Schulstraße 21, Mannheim, Baden-Württemberg, Deutschland

Optimiere dein Lauftraining mit einem speziellen Yogatraining Workshop für Läufer:innen. Steigere nicht nur Flexibilität, sondern auch Ausdauer und mentale Stärke für eine verbesserte Laufleistung. Entdecke die kraftvolle Verbindung von Yoga und Laufen und erlebe die transformative Wirkung auf deinen Körper und Geist. Erlerne Techniken zur Verbesserung der Atmung, zur Stärkung der Muskulatur und zur Förderung

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Workshop – Faszientraining für Läufer:innen

JBO - Personal Training Schulstraße 21, Mannheim, Baden-Württemberg, Deutschland

Entdecke die transformative Kraft des Faszientrainings: Gezieltes Training für Beweglichkeit und Schmerzlinderung. Unser Faszientraining bietet maßgeschneiderte Belastungsreize, die deine Faszien stärken und ihre Versorgung mit Nährstoffen fördern. Erlebe eine gesteigerte Beweglichkeit, ein deutlich reduziertes Verletzungsrisiko und eine beschleunigte Regeneration nach intensiver sportlicher Betätigung. Doch das ist noch nicht alles: Mit unserem Workshop verschwinden nicht nur

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