Jeden Mittwoch von 18:45 bis 19:45 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Lauftraining in Mannheim am unteren Luisenpark. Dich erwartet eine abwechslungsreiche Einheit mit Lauf-ABC und Intervalltraining, ideal zur Verbesserung von Technik, Ausdauer und Laufökonomie. Das Lauf-ABC hilft dir, effizienter zu laufen und Verletzungen vorzubeugen. Mit dem Intervalltraining setzt du gezielte Trainingsreize für mehr Ausdauer
Unsere montägliche Laufrunde beim Rennwerk Bahnstadt Lauftreff bietet eine lockere Strecke durch das autofreie Feld, perfekt für alle Leistungsklassen. Begleite uns und genieße die ca. 7 km lange Standardrunde, die ideal für einen entspannten Lauf ist. Je nach Wetterlage und Teilnehmer:innen behalten sich die Trainer:innen von Rennwerk Heidelberg vor Ort vor das Training individuell anzupassen!
Unsere montägliche Laufrunde beim Rennwerk Bahnstadt Lauftreff bietet eine lockere Strecke durch das autofreie Feld, perfekt für alle Leistungsklassen. Begleite uns und genieße die ca. 7 km lange Standardrunde, die ideal für einen entspannten Lauf ist. Je nach Wetterlage und Teilnehmer:innen behalten sich die Trainer:innen von Rennwerk Heidelberg vor Ort vor das Training individuell anzupassen!
Unser Lauftreff bietet nicht nur Dauerläufe in unterschiedlichen Leistungsgruppen, sondern auch abwechslungsreiche Thementrainings wie das Lauf-ABC, Intervalltraining und verschiedene Workouts. Egal, ob du deine Lauftechnik verbessern, deine Ausdauer steigern oder dich einfach nur fit halten möchtest – bei uns findest du das passende Training für deine individuellen Ziele. Je nach Wetterlage und Teilnehmer:innen behalten sich
Unser Lauftreff bietet nicht nur Dauerläufe in unterschiedlichen Leistungsgruppen, sondern auch abwechslungsreiche Thementrainings wie das Lauf-ABC, Intervalltraining und verschiedene Workouts. Egal, ob du deine Lauftechnik verbessern, deine Ausdauer steigern oder dich einfach nur fit halten möchtest – bei uns findest du das passende Training für deine individuellen Ziele. Den Trainingsinhalt der heutigen Trainingseinheit bekommst du
Wir treffen uns jeden Dienstag zum Lauftreff um 18:30 Uhr im Waldpark auf dem Damm in Höhe der Speyerer Straße / Schwarzwaldstraße . Jeder der Spaß am laufen hat ist Herzlich Willkommen beim Community Run von Tuesday Run Club. Gelaufen wird für gewöhnlich eine Strecke von 7, 5 km. Wichtig : Wir laufen in verschiedenen
!!! WICHTIG !!! Am heutigen Tag schließen wir uns dem Brooks Night Run an. Alle weitern Informationen bekommst du unter: ⇑⇑⇑ Wir treffen uns diesmal direkt bei engelhorn sports!. Lauftreff - Whatsappgruppe beitreten
Im Rahmen unseres wöchentlichen Lauftreffs findet am 17.06.2024 ein Adidas Testschuhevent statt. Testschuhausgabe ist ab 18:30 im Laden. Ihr könnt vier Modelle testen: Supernova Charge Boston 12 Adizero SL Adistar 3 Um 19 Uhr laufen wir dann wie gewohnt unsere Stammstrecke mit 6 bis 7 km. Wir haben verschiedene Tempogruppen. Nach dem Laufen gibt es
Optimiere dein Lauftraining mit einem speziellen Yogatraining Workshop für Läufer:innen. Steigere nicht nur Flexibilität, sondern auch Ausdauer und mentale Stärke für eine verbesserte Laufleistung. Entdecke die kraftvolle Verbindung von Yoga und Laufen und erlebe die transformative Wirkung auf deinen Körper und Geist. Erlerne Techniken zur Verbesserung der Atmung, zur Stärkung der Muskulatur und zur Förderung
Entdecke die transformative Kraft des Faszientrainings: Gezieltes Training für Beweglichkeit und Schmerzlinderung. Unser Faszientraining bietet maßgeschneiderte Belastungsreize, die deine Faszien stärken und ihre Versorgung mit Nährstoffen fördern. Erlebe eine gesteigerte Beweglichkeit, ein deutlich reduziertes Verletzungsrisiko und eine beschleunigte Regeneration nach intensiver sportlicher Betätigung. Doch das ist noch nicht alles: Mit unserem Workshop verschwinden nicht nur
